Performances

Appunti di viaggio – Cerimonia del fuoco in Himalaya, a New Delhi

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Un’esperienza mistica a Rishikesh: la cerimonia dell’Aarti sulle rive del Gange e il viaggio verso Nuova Delhi attraverso la sacralità dei templi indiani

Assisi – La magia dell’Oriente con Artisti di Pace sul sentiero francescano

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Rivivi le emozioni del Mandir della Pace 2015 ad Assisi: la danza sacra Bharatanatyam e il messaggio universale di San Francesco come ponte verso l’India.

Fratello sole, sorella luna nella Nuova Porziuncola della Basilica di San Francesco a San Francisco

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Scopri il legame segreto tra Federico Fellini e Lorenzo Ostuni. Un viaggio tra cinema, simbolismo e la prova dell’immortalità dell’anima attraverso il patto del 1977.

Andrea Ceccomori – Assisi – Il Mandir della Pace 2015

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This is post 2 of 7 in the series “Atti del Meeting "L’Oriente incontra l’Occidente" - 2015”

  1. XVIII Meeting del Mandir della Pace ad Assisi sett. 2015
  2. Andrea Ceccomori – Assisi – Il Mandir della Pace 2015
  3. Messaggio del Sindaco di Assisi di apprezzamento per l’attività del Mandir
  4. Tavola rotonda interreligiosa al XVIII Meeting del Mandir della Pace ad Assisi
  5. Assisi – XVII Meeting “L’Oriente incontra l’Occidente per lo sviluppo di una cultura di Pace” – Sez. Dialogo Interreligioso
  6. La scuola dell’Armonia Umana a cura della pedagogista Eleonora Mingoia
  7. Meeting del Mandir della Pace ad Assisi – L’eticonometica per la qualità della vita

the-celestine-suiteDies Irae

✦ Scienza e Benessere

Il Silenzio che Cura: Meditazione e Pace Interiore

Riscoprire l’armonia interiore attraverso la pratica della consapevolezza

“Il silenzio non è assenza di suono, ma la presenza di una profonda armonia che rigenera ogni cellula del nostro essere.”

La Scienza della Calma

In questo contributo video, la Fondazione Mandir della Pace esplora il valore terapeutico e spirituale del silenzio. Maria Gabriella Lavorgna illustra come la meditazione non sia solo una pratica contemplativa, ma un vero e proprio strumento di benessere olistico capace di ridurre lo stress e favorire una chiara visione della realtà. Attraverso il progetto Shanti Mandir, viene promosso un approccio che integra antiche tecniche orientali con le moderne necessità di equilibrio psicofisico della società occidentale.

Indice dei momenti salienti
  • [00:00:20] — L’importanza del silenzio nel mondo contemporaneo.
  • [00:01:45] — Benefici della meditazione sul sistema nervoso e sulla mente[cite: 1].
  • [00:03:15] — Tecniche di respirazione per il rilassamento profondo[cite: 1].
  • [00:04:40] — Il Mandir della Pace come luogo di ritiro e rigenerazione[cite: 1].
  • [00:06:10] — Conclusioni: portare la pace interiore nel quotidiano[cite: 1].
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Un Percorso verso l’Ecologia Interiore

Il messaggio trasmesso sottolinea come la pace nel mondo inizi necessariamente dalla pace dentro di noi[cite: 1]. La pratica della consapevolezza ci permette di ascoltare i nostri bisogni profondi e di agire con maggiore compassione verso noi stessi e gli altri[cite: 1]. La Fondazione si impegna a fornire strumenti pratici per coltivare questa “ecologia interiore”, vedendo nella salute dello spirito la base per una società più sana e solidale[cite: 1].

📖 Nota
La ricerca scientifica moderna conferma che pochi minuti di meditazione quotidiana possono influenzare positivamente la neuroplasticità cerebrale, migliorando la concentrazione e la stabilità emotiva[cite: 1].

Attraverso questo video, riscopriamo la forza del ritiro interiore come atto di amore verso la vita, un invito a fermarsi per ritrovare la rotta verso il nostro centro di pace[cite: 1].

📚 Letture consigliate

Organizzazioni e Enti Citati